Диетата влияе на сексуалните възможности

В голяма част от случаите неудовлетворяващият секс се дължи на лошата храна. Повечето хора по цял ден са в движение, хапват на крак, когато се приберат вечер прекаляват с яденето и алкохола, а след обилната вечеря сексът е последна грижа. Затова ви предлагаме някои полезни съвети: 

- Гответе с желание, а не по задължение. Така настроението ви ще е добро, а няма да бързате да хапнете, след което веднага да си лягате. 
- Намалете количеството на конусмираната сол, тъй като тя не позволява да усетите истинския вкус на храната. 
- Забравете за костните бульони, тъй като в тях се съдържат вещества, оказващи негативен ефект върху сексуалните възможности. 
- По-малко пържено на масата. Самата мисъл за мазната запръжка или ястие създава усещането за тежест в стомаха. 
- Създавайте ястията си с естетика и внимание. По-добре пригответе нещо малко, но го изпипайте до последния детайл – така красотата от трапезата лесно преминава и в леглото.