Западни изследвания показват, че сокът от нар може да понижи кръвното. Проучване показва, че осем седмици консумация на сок от нар е повлияла благоприятно на кръвното налягане. Според друго изследване могат да се пият по 300 мл сок от нар дневно.
Проучвания показват, че сокът от нар влияе добре за здравето на сърцето и чисти лошия холестерол.
Този сок съдържа повече от 30 хранителни и биологичноактивни вещества, включително антиоксиданти, фенолни съединения и минерали като калий и магнезий.
Все още няма коментари