Иво Танев отслабна с холивудска диета

Една от звездите на “ВИП Брадър” и имитаторското риалити “Като две капки вода” Иво Танев успя да свали доста килограми в последните години. Малко преди да попадне в шоуто, той успя скоростно да се втали.
Оказа се, че и той като колегата си Руслан Мъйнов успял набързо да се стопи с диетата “Зоната”. Според правилата є можеш да се храниш само с равни количества белтъчини, мазнини и въглехидрати. Въпреки че диетата изглежда сложна и затормозяваща дневното меню на всеки, Иво и Руслан се
чувстват чудесно
Преди време Мъйнов сподели, че понякога се отклонява от правия път и си позволява парче торта или нещо друго. Но винаги изпитва огромно желание отново да се върне към режима си, от който признава, че се чувства повече от добре.
Иво Танев споделя, че започва сутрините си с омлет от няколко яйца, примесен със зеленчуци. Обядът обаче не предполага лишения и обикновен е засищащ. Иво често хапва риба или пиле. Въпреки че повечето диетолози са убедени, че каквото и да е месо не бива да се комбинира с въглехидрати, т.е. картофи, Танев прави точно това. Според правилата на “Зоната” към порцията рибка е добре да има например картофено пюре или соте.
До вечерта задължително има още едно хранене. Предпоследното ядене е около 19 часа. Специалистите по разделно и диетично хранене обикновено дават следния съвет – ако сте започнали с един вид месо през деня, продължете с него. Това обаче
не важи
при Иво Танев. Вечер той се отдава на пилешко. Последното хранене е едва преди да си легне, но е нещо леко и малко. Често Иво се задоволява само с половин кофичка кисело мляко.
Когато се отдаде на летни забавления например, той не се отделя от барбекюто и върти мръвки за всички. От време на време си оставя свободни минутки за нещо любимо – рулца от тиквички. Подобно на арменския специалитет с филийки от патладжан, той слага вътре извара, чесън, копър и орехи.
Въпреки че години наред телевизионната звезда беше в тежка категория, той никога не е спирал да кара колело или да катери планините. Когато му остане свободно време, го отделя на тениса.
Но не си мислете, че спортът и здравословното хранене са отменили вкусните моменти в живота на бившия водещ. Той често кани приятелите си у дома и им приготвя ястия, които са истинска загадка. От години неговите колеги разказват за невероятна фалшива шкембе чорба. Ако си нов в компанията му, няма да ти каже веднага какво хапваш. Едва когато си убеден, че в купичката пред теб има истинско шкембе, казва и тайната си. В чорбата той слага едро нарязани гъби кладница.
Не се лишава
и от местните специалитети като например кюфтета с топено сирене. Когато той запретне ръкави, може да импровизира до невиждани висоти. И едновременно с това да забърка невероятна вкуснотия.