Наталия Кобилкина:  Сексът във връзката не е задължителен

Наталия Кобилкина е семеен терапевт, сексолог, писател и треньор по личностно развитие. Първоначално завършва бизнес-психология, но след това се ориентира към семейната терапия и сексологията. Преподава като бизнес-тренер 12 години в различни държави (Русия, Казахстан, Украйна, България и др.). Била е HR-директор на световна издателска къща, която издава списания като Cosmopolitan, Men’sHealth, Top Gear и т.н. в Казахстан. Последните години работи като семеен психотерапевт и прави тренинги за личностно развитие. Автор е на няколко книги.

-Наталия, каква е тайната на щастливите отношения между мъжа и жената?

-Има няколко основни правила, които всяка двойка трябва да спазва. Първата стъпка е доверието. Трябва да се изгради стабилно доверие към партньора. В това се включва честността и на двамата.  Всичко трябва да се слага на масата. Проблемите да се изговарят, отношенията да се базират на истината. 
На второ място е позитивното виждане за вашата връзка – двойката трябва да е убедена, че ще са щастливи заедно, че всичко ще е наред. Не бива да има съмнения това моят партньор ли е или не, правилното решение ли съм взел/а или не. Колебанието е токсично за всяка връзка. Трябва да вярваш с цялото си сърце, че този човек е най-подходящ за теб. 

Трето да споделяш своите нужди с другия. Човекът, който е до теб трябва да е наясно какво те прави щастлив/а. Никой не бива да се крие, да спотайва желанията си. 
На четвърто място е благодарността. Трябва да благодарим на партньора си за всичко, което прави, да оценяваме дори най-малкия  му жест и да осъзнаем ясно, че той не ни дължи нищо. Важно е да умеем да го помолим, ако имаме нужда от нещо, да използваме „Моля те”. 

На пето място са общите виждания в една връзка. Двама души трябва да имат общи интереси и ценности.  Може и да са банални неща – като да обичате да хапвате у дома, вместо да излизате навън или да слушате една и съща музика. 

И последно е да бъдете различни като личности. Винаги хората с различна енергия се привличат.

-Какви съвети най-често искат от вас?

-Обикновено ме питат как да запазят връзката си, как да привлекат партньора си, дали това е правилният за тях човек, как да предразположат любимия си човек, за да се отпусне повече… 

-Кой трябва да положи повече усилия в една връзка – мъжете или жените?

-Жената отговаря повече за връзката и тя е тази, която трябва да положи повече усилия, за да запази стабилно едно партньорство. Поведението на мъжа е като реакция на това, което прави жената. Ето защо всичко зависи от нея, всичко е в нейните ръце. Тя може да моделира нещата така, както пожелае. Ако дамата промени своето поведение, веднага ще забележи, че и партньорът й се е променил. Жената трябва да внимава какво прави и какво създава в своята връзка. Тя може както да я изгради, така и да я унищожи. 

-Какви са най-често допусканите грешки от страна на жените?
-Често жените изискват прекалено много, непрекъснато поставят условия, които в повечето случаи са неизпълними. Не умеят да помолят за онова, от което се нуждаят и оставят мъжете сами да гадаят какво искат, а е толкова лесно да споделят какво ги тормози. Друг проблем е, че карат партньора си да се чувства незначителен, а това в една връзка е от ключово значение. Всеки мъж иска да бъде нужен, значим. 

-А къде бъркат мъжете?

-Мъжете пък не забелязват половинките си и това ги наранява. Те обикновено не влагат никакви усилия и не се опитват да разберат дамите. Ревността също е сериозен проблем. Има и мъже, които не позволяват на жените си да се развиват. Това често спъва връзките. 

-Трябва ли жената да остане у дома и да обгрижва мъжа или може да работи и да гради здрава връзка?

-Всичко зависи от жената. Има дами, които искат да си остана у дома и да се грижат за семейното огнище, за мъжа до себе си. Това ги удовлетворява. Други пък се нуждаят да правят кариера и същевременно могат да създават пълноценна връзка. Много е индивидуално и всеки трябва да намери своя начин.

-Смятате ли, че има хора, които са обречени да са сами в този живот?

-Има хора, които нямат нужда от партньори. Те са много малко, но съществуват. Не трябва на всяка цена да се създава семейство.  

-Къде е мястото на секса в любовта?

-Има двойки, които живеят прекрасно, без да правят секс. Той не е задължителен в една връзка. Може и да правиш чудесен секс без любов. Двете неща не са свързани. Разбира се, най-добрият вариант е любовта и сексът да вървят ръка за ръка. 

-Как да програмираме една щастлива нова година?
-Важно е да знаеш какво искаш и какво си готов да платиш за това. Няма нищо безплатно на този свят. За всяко нещо плащаме определена цена.
Ако искаш да имаш мъж до себе си, трябва всеки ден да полагаш усилия в тази посока, да изглеждаш добре, да бъдеш мила с мъжете, да им благодариш. Ако искаш да имаш хубава работа, трябва да се запишеш на курсове, да отделиш време и пари, да инвестираш в себе си. Не може само да казваш, че искаш нещо, но да не действаш. Хората само говорят, но не полагат усилия. Програмирането на щастливата нова година означава да осъзнаем, че трябва да сме готови да платим за нашите желания. 

-Какво е вашето пожелание за новата 2016-а?
-Нека хората се научат да бъдат неутрални,  да приемат и добро и лошо,  всичко, което им се случва с благодарност. От значение е да сме благодарни за онези неща, които ни връхлитат, дори и да са с отрицателен знак. Нека вярват в светлината и любовта и да се фокусират върху положителни неща. Дори да ги измъчват проблеми, нека им се зарадват, да ги приемат. Това са подаръци от вселената, дори да не ги разбират в момента.