Дехидратацията предизвиква хронична умора, виене на свят и главоболие. Когато човек е дехидратиран, той е раздразнителен, неконцентриран, рискува при шофиране и извършване на отговорни операции.
Ето защо по време на летните горещини винаги сме съветвани да не излизаме от вкъщи без вода. Трябва обаче да внимаваме. Често се случва бутилката или водата в нея да се нагрее от високите температури. Това предизвиква големи рискове за здравето, тъй като пластмасовите бутилки са направени от полиетилен терефталат, който при нагряване освобождава вредния химикал бисфенол А (BPA). При поглъщане бисфенолът може да бъде изключително вреден. Колкото повече се нагрява бутилката, толкова повече вредни вещества се отделят във водата. Наскоро беше проведен експеримент, който доказва това. Професор Лина Ма от една от най-елитните болници в Пекин и нейният екип от учени изследваха кои химикали се отделят от пластмасова бутилка, след като са били държани на висока температура в продължение на 4 седмици. Това проучване доказа, че нивата на вредния BPA се увеличават при високи температури. Не пийте вода от бутилка, която е стояла в колата или е била на слънце с дни. Бисфенол А се свързва с редица здравословни проблеми, като намален имунитет, проблеми с репродуктивното здраве и неврологични проблеми. Дори е установено, че този химикал повишава риска от развитие на болестта на Алцхаймер, диабет тип 2, сърдечносъдови заболявания и др. Най-добре би било да използвате стъклена бутилка вместо пластмасова.
Все още няма коментари