Четирима столетници живеят в община Ардино. Това са 101-годишните Емине Шакир от Боровица и Нефизе Исмаил от Брезен, както и 100-годишните Фейме Мюмюн от Сухово и Юмю Юзеир от Ябълковец.
Всички те свързват дълголетието си с чистия родопски въздух, здравословното хранене, спокойния начин на живот и труда. И четиримата столетници през активните си години са работили по тютюневите ниви, като трудолюбието и семейството са заемали важно място в живота им.
Емине Шакир от Боровица определя здравословния начин на живот, позитивната мисъл и чистия планински въздух като част от своята рецепта за дълголетие. Сред предпочитаните ѝ храни са млечните продукти.
Баба Нефизе Исмаил от Брезен посочва спокойствието и чистия въздух на Родопите като основа на своето дълголетие. Тя обича традиционните домашни храни – много люти чушки, прясно и кисело мляко и домашно краве масло. Към младите хора отправя простичък, но важен съвет – да бъдат честни и добри.
Баба Юмю Юзеир от Ябълковец споделя, че обича живота и се радва на всеки нов ден. Тя продължава да се интересува от света около себе си – обича да гледа телевизия и да слуша музика по радиото.
Баба Фейме Мюмюн от Сухово посочва редовната консумация на домашно прясно и кисело мляко, добрата дума и чистия въздух в района като част от своята рецепта за дълголетие.
София 10°
Видин 13°
Враца 10°
Русе 12°
Варна 35°
Бургас 32°
Пловдив 37°

Все още няма коментари