Пресните картофи подмладяват лицето  

Пресните картофи помагат за по-добър тонус и здрав външен вид, твърдят диетолози. Те са първенци по съдържание на фосфор, калий, магнезий, витамини и полезни растителни фибри. Суровите пресни картофи са широко застъпени в народната медицина при лечение на рани вследствие на изгаряния, но могат да се ползват и за козметични цели.

Ако искате по-гладка кожа, натривайте сутрин чистото лице с половинка суров пресен картоф. Неговия сок пък спокойно можете да консумирате
за подмладяване на организма, тъй като в тази напитка се съдържат антиоксиданти, които позволяват да се поддържат влажността и еластичността на кожата.