Лятото е най-желаният сезон за разходки и забавления. Всички предпочитаме да сме навън. Но освен прекрасните емоции, лятото може да ни донесе и доста рискове за здравето. За да се предпазите от тях, прочетете кои са те.
1. Рак на кожата
Ракът на кожата е най-срещаният вид рак. Над 1 милион души годишно заболяват от тежката болест. Ако се диагностицира рано, той се лекува без много усложнения. Застрашени от рак на кожата най-често са хора, които
прекарват часове на слънце или често изгарят. Затова използвайте слънцезащитни продукти и не се излежавайте дълго под слънцето.
2. Топлинен или слънчев удар
Топлинният удар може да бъде животозастрашаващ. При него вътрешната телесна температура се повишава. Както и треската, високата температура може да нанесе трайни увреждания на организма ви. Има няколко симптома, по които може да разпознаете топлинния удар. Това са объркване, учестено дишане,
ускорен пулс.
3. Хранително отравяне
Лятото е време за пикник и вечери на открито. В някои случаи храната остава на топло по-продължително и се разваля. Бъдете много внимателни какво и кога ядете, за да не се стига до неприятни ситуации и посещение в болницата.
4. Увреждане на очите
UV лъчите са изключително вредни и са опасни за очите. Не забравяйте да носите очила, които има UV защита - особено когато сте на пряка слънчева светлина. Ако нямат такава защита, очилата могат да са много по-опасни, понеже тъмното стъкло отваря зеницата и пропуска много повече UV лъчи. Носете ги в близост до водата, понеже светлината се отразява и лъчите се отразяват и застрашават очите ви.
5. Рискове на пътя
Произшествията на пътя са убиец номер 1 на млади хора. За да не станете участник в ПТП, не шофирайте в нетрезво състояние, не карайте продължително време без почивка и в никакъв случай след полунощ.
6. Риск от удавяне
Всяка година се случват инциденти в басейни и морета. За да ги предотвратим, е нужно да наглеждаме близките и децата си и да спазваме правилата и съветите на спасителите.
7. Дехидратация
През лятото не е трудно да се обезводним. Уверете се, че винаги има някоя и друга бутилка вода около вас в горещите летни дни. Не забравяйте децата - те може да не ожаднеят и да не помолят за вода, но е важно да пият големи количества от нея. Каквото и да правите през лятото, често почивайте и пийте вода.
8. Ухапвания
Ухапванията от различни насекоми могат да бъдат доста смущаващи и дразнещи. Но това не е всичко. Такива ухапвания могат да са сериозни и опасни, ако насекомото носи инфекция или зараза, като лаймска болест например. Предпазете се от ухапвания със спрей, репелентни лепенки и носене на дълги панталони и дрехи с дълги ръкави, когато сте в опасна близост до много насекоми.
9. Небезопасен секс
Лятото носи със себе си много любов и романтични мисли. Докато ви вълнуват обаче летните емоции, не забравяйте риска от инфекциите, предавани по полов път, включително и СПИН. Преди всеки летен флирт се уверете, че сте се защитили предварително.
10. Наранявания от фойерверки
Всяка година десетки хора влизат в спешните отделения, наранени от бомбички и фойерверки. Предпазете се, като оставите различните запалителни устройства на професионалистите или на хора, които са го правили и преди. Ако решите да използвате фойерверки в задния си двор, дръжте децата настрана и вземете всички безопасни мерки, посочени в упътването.
И въпреки опасностите и рисковете от лятото, не се затваряйте вкъщи. Наслаждавайте се на лятното безгрижие и спазвайте съветите ни.
Все още няма коментари