Високото кръвно е пандемията, за която никога не се говори достатъчно, и днес ще се опитаме да поправим това. Наричано от медицинските специалисти „артериална хипертония“ или „хипертензия“, към 2015 г. то засяга 1,13 милиарда души в световен мащаб, като в това число попадат 30-45% от възрастното население и повече от 60% от хората над 60-годишна възраст. Според мащабното European Health Interview Survey (EHIS) в България всеки трети човек над 15-годишна възраст има хипертония.
Неслучайно казват, че за високото кръвно важи правилото за 1/3: един от трима възрастни страда от него; eдин от трима страдащи не подозира за това; eдин от трима страдащи не успява да свали кръвното си под 140/90, въпреки че се опитва. В повечето случаи причините за високо кръвно остават неизяснени. Но са известни факторите, които могат да повишат риска от хипертония. Наскоро лекарите добавиха и няколко нови, за които малцина хипертоници подозират.
На първо място е наднорменото тегло, следвано от малката физическа активност, консумацията на много сол и малко плодове и зеленчуци, както и хронично завишените нива на стрес. Сред останалите фактори, отключващи високото кръвно, са: злоупотреба с алкохол или кофеинови напитки, тютюнопушене, системно недоспиване, възраст на 65 години, роднини с високо кръвно в семейството, нисък социоикономически статус. Оказва се, че понякога хипертонията се дължи и на съвсем неподозирани причини, като приемът на някои лекарства против кашлица, настинка и грип. Билковите хапчета със съдържание на женско биле също спадат в тази категория, както и някои антидепресанти от тип селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина/норадреналина.
Все още няма коментари