Страдате ли от синдром на „болния дом”

По какви признаци може да се определи,  че домът ви е „болен”? Какви симптоми изпитват хората, които живеят в такъв дом? На кои места в къщата ви трябва да обърнете специално внимание? Кои са вътрешните и външните източници на замърсяване? Вижте следните седем признака, описани от Zdrave.to.
 

Медицински преглед

Ако страдате от такива симптоми като умора, световъртеж, кожни обриви, главоболие или гадене и ако те изчезват един-два часа, след като излезете от дома си, може да се окажат синдроми на „болния” дом.
Има и по-сериозни здравословни проблеми, които се приписват на синдромите на „болния” дом (СБД). Те включват алергия, астма и хронична умора. За да се предпазите от различни замърсители, разберете кои места в дома ви може да подкопаят здравето ви, както и как да премахнете рисковите фактори.
 
Качество на въздуха

Знаете ли, че качеството на въздуха навън е много по-високо от средното качество на въздуха в затворени помещения? Недостатъчната вентилация е причина за повишени концентрации на летливи органични съединения и други замърсители вътре в апартамента.
Съвременните домове с добра изолация запазват топлината, но също така способстват и развитието вътре в помещенията на тези опасни токсини. Така че проветрявайте дома си. Уверете се, че в апартамента или в къщата ви не са блокирани вентилационните отвори и не пречат на свободното движение на въздушния поток.
 
Вътрешни замърсители

Източниците на вътрешно замърсяване в дома ви най-вероятно са точно пред очите ви. Формалдехидът и летливите органични съединения може да се крият в тапицерията, килимите и мебелите. А дори и в почистващите препарати.
 
Урок по биология

Причина за синдрома на „болния” дом могат да бъдат и най-различни бактерии и плесени. Обикновено те се появяват на места с висока влажност на въздуха като мазета и бани. Или там, където има застояла вода: канализация, резервоари за вода, а дори и протекли тавани.
 
Решението

Уверете се, че вашият дом не е изложен на синдрома. Не забравяйте редовно да почиствате и подменяте филтрите за отопление, вентилация и климатизация, веднъж годишно почиствайте печката или камината. Уверете се, че вентилацията в дома ви работи правилно.

На местата с висока влажност на въздуха, като банята, инсталирайте вентилатор. Ремонтирайте подовете и таваните, отстранете повредите.
Не подценявайте силата на стайните растения, такива като сансевиера („езикът на тъщата” или „индийски меч”), драцена спатифилиум (по-често наричана "женско щастие"). Те почистват добре въздуха.