Как е правилно да постят немощните

Не е тайна, че с началото на поста при свещеника по правило идват възрастни хора с молба за облекчаване на поста във връзка с някакво заболяване. И често свещеникът, без да вникне в същността на болестта, благославя дошлия при него да облекчи поста в мяра, каквато той сметне за необходимо.

При захарен диабет
Една от най-разпространените заблуди се явява мнението, че спазването на поста е противопоказно при захарен диабет. Само че въз основа на научните данни се констатира обратното. Съществуват достатъчно свидетелства, потвърждаващи профилактичния и противодиабетния характер на растителната храна. Това се касае основно за диабет втори тип, който възниква предимно в зряла възраст при наднормено тегло и се среща по-често от диабет първи тип. 
Изобщо може да се каже, че използването на зърнените храни, бобовите растения и булгура води до намаляване на захарта в кръвта при диабетиците. Употребата на орехи, богати на растителни масла продукти като овес, ечемик, а също и соя, има огромно положително влияние върху организма.

При хроничен панкреатит
Основен способ за намаляване болките при обостряне на хроничния панкреатит е ограничаването обема на храната до пълната й отмяна за срок от три до седем дни и преди всичко намаляване количеството на мазнините и целулозата в храната. Тоест постът е един от главните способи за лечение на панкреатит. Главно условие се явява недопускането на преяждане, намаляване приема на храна, способстваща повишаването на секрецията на панкреаса (пържено, пикантно, кисело), и приемане на панкреатични ензими, при което успешно се предотвратява обострянето при около 80 процента от пациентите. 

При анемия
Анемия при чисто растителен режим на хранене възниква заради недостиг на витамин В12. Затова на строгите вегетарианци се препоръчва да приемат този витамин допълнително. 

Постът за бременните жени и децата
Това е още един животрептящ въпрос - въпросът за спазването на поста от бременните и кърмещите жени. Общо казано, и в постната храна се съдържа всичко необходимо за детето и майката. Като правило тази категория вярващи свещеникът благославя да спазват поста посилно, с разсъждение. Например да се изключи месото в сряда и петък или да се яде месо в събота, неделя и на празник.