Френски учени изясниха, че витамин D намалява риска от смърт от рак, сърдечносъдови заболявания и диабет. По този начин, този витамин е способен да удължи човешкия живот с 10-15 години.
До извода учените са достигнали въз основа на наблюденията на 57 000 души. За шест години повече от 4000 души, които не са взимали витамин D, са починали, а сред онези, които са взимали витамина, смъртността е намаляла със 7%.
Изследователите съветват специално внимание на този факт да обърнат жителите на северните страни. Витамин D може да се набави от храна: дроб на треска, мляко, дрожди, краве масло и рибена мазнина.
Все още няма коментари