4 симптома на ранния климакс

Ранният климакс се характеризира със симптоми, зависещи от общото състояние на здравето, генетиката, начина на живот и способността на жената да се справя със стреса.
Един от най-очевидните признаци на климактериума е неочакваното рязко повишаване на температурата при жената, пише zdrave.to. Според статистиката 3 от 4 жени получават „топли вълни” именно заради настъпването на ранния стадий на климакса. Причината е в промяната на нивото на хормоните, особено естрогена, променя се и функцията на хипоталамуса, който регулира температурата на тялото.

Освен повишената температура при жените от 40 до 58 години възниква нощно изпотяване – още един ранен симптом на климакса. Той може да се появи и при млади жени, прекарали т.нар. временна менопауза по редица причини – болест, неправилен начин на живот. 

Друг симптом в ранния стадий на това състояние е сухост на влагалището. Недостиг на влагалищен секрет може да възникне при жени на всяка възраст, но ако проблемът е постоянен, е знак за настъпила промяна. Ранният климакс влияе и на сексуалните отношения и поставя жената пред по-висок риск от инфекции на пикочните пътища.

Още един разпространен симптом - жените, които преживяват ранен климакс, често изпитва резки и много дълбоки промени в емоционалното си състояние – това може да се съпровожда с раздразнителност и депресия. Лекарите отбелязват, че това е свързано най-вече с нарушения сън, който на свой ред се провокира от повишената температура на женското тяло. Както и от значително понижаване на половата активност и дискомфорт, предизвикан от сухото влагалище. 

Как да си помогнем

От няколко години се знае, че ефектът от прословутата заместителна хормонална терапия претърпя „пълен обрат”, след като се доказа научно, че има риск от рак на гърдата и ендометриален рак. Затова много жени търсят алтернативни методи при лечението на симптомите на менопаузата. Най-популярна е фитотерапията (предимно с природни естрогени), физическите упражнения, акупунктурата, психотерапията, релаксацията и йогата. 

Най-безопасни при климакс са онези билкови растения, които не съдържат фитоестрогени. Най-популярно от тях е примула (иглика) – страничните ефекти са много редки, а ефективността е доказана. Следващо по ефективност е растение, наречено цимицифуга. СЗО одобри приема на това средство в доза 40-160 мг на ден, разделено на два пъти. То обаче има странични ефекти като нарушения на стомашно-чревния тракт, скелетно-мускулната система и съединителната тъкан.