България е на едно от челните места по сърдечносъдови заболявания в Европа. На всеки 80 секунди по света умира по една жена от сърдечносъдово заболяване, включително и от мозъчен инсулт. Сърдечносъдовите и мозъчносъдовите заболявания са причина номер едно за смъртност при жените. За щастие, това може да се промени чрез навременна профилактика и лечение. Над 80% от сърдечносъдовите инциденти могат да бъдат избегнати, ако се грижим по-добре за здравето си. Сърдечносъдовите заболявания могат да засегнат жената във всеки период от нейния живот – както по време на бременност, така и в по-късен етап, по време на менопауза. Превенцията на сърдечносъдовите заболявания може да бъде осъществена при обучение и промяна в начина на живот – повече движение, рационално хранене, контрол на артериална хипертония и дислепидемия, редукция на високите нива на холестерол, наднорменото тегло и затлъстяването, контрол на диабета. По статистически данни в България жените загиват по-често от сърдечносъдови заболявания от мъжете. В световен мащаб жените също страдат и са по-често засегнати от сърдечносъдови инциденти в сравнение с мъжете, включително и на възраст след 55 години. Разликата е близо 10 процента, като 65% са сърдечните инциденти при жените, докато при мъжете те са 55%. Освен това симптомите на инфаркт и инсулт не се разпознават при повече от 50% от жените.
Ако при силна сърдечна болка в областта на гръдния кош при мъжете със сигурност може да се каже, че най-вероятно се касае за остър коронарен инцидент, при жените протича с лек задух, умора, необичаен сърдечен дискомфорт или болка в гърдата от стреса в момента, които ние можем да неглижираме, а всъщност да се касае за остър коронарен синдром. В такива случаи трябва да се потърси специализирана медицинска помощ. Проучванията показват, че стресът е фактор номер 1 за сърдечносъдови инциденти при жените. Посещавайте кардиолог веднъж годишно, а ако имате диабет или наднормено тегло – по два пъти в годината. Отделяйте минимум по 50 минути на ден за спорт и физическа активност. Правете редовни профилактични изследвания – обикновената пълна кръвна картина може да покаже, че имаме сърдечносъдов проблем, както и пикочната киселина. Жените над 50 години да проверяват липиден статус, кръвна захар, пикочна киселина, щитовидни хормони, бъбречни показатели, да правят ЕКГ и ехокардиография, доплер на съдовете.
Все още няма коментари