Пазете се от грипа, отключва диабет  

Грип или друго вирусно заболяване може да отключи диабет тип I, предупреждава д-р Веселин Кокарешков – главен асистент в Клиниката по ендокринология на университетската болница в Плевен. Издайническите симптоми за това автоимунно заболяване са често уриниране, силна жажда, голяма загуба на тегло за кратко време, уточнява специалистът. Ако не се вземат мерки навреме, здравословното състояние се влошава и има риск да се получи дори кетоацидозна кома. Диабет тип I се диагностицира лесно, защото болните имат много висока кръвна захар. Коварното на тип I е, че предизвиква увреждания на малките съдове на очите и съдовете на бъбреците. Високите стойности на кръвната захар покачват количеството ацетон в урината, което е показател за недостиг на инсулин в организма (кетоацидоза). Немалко хора в активна възраст не предполагат, че имат диабет тип II, а той съвсем не е безобиден, защото провокира увреждания на средни и големи съдове в мозъка, сърцето и артериите на долните крайници. След време това води до гангрени на крайниците, инсулти и инфаркти. Има реална опасност страдащите от диабет тип II да преминат след 7-10 г. на инсулин, предупреждава д-р Кокарешков. И съветва – забравете „бързите захари“ – шоколад, вафли, торти. На ден ви стигат между 1500 и 3200 ккал, обяснява ендокринологът. Движете се повече, избягвайте мазно и пържено, наблегнете на риба, телешко и пилешко, съветва д-р Кокарешков. На ден пък не изяждайте повече от 200 г хляб. Солта също е коварна – води до задържане на вода и провокира високо кръвно, напомня д-р Кокарешков.