Ето ги новите нормални стойности на кръвното за 2023 г.  

Нормата и отклоненията в показателите при измерване на кръвно налягане вече се менят ежегодно заради кардиналните промени в живота на човечеството. Известният руски лекар д-р Александър Мясников оповести новите стойности, валидни за 2023 г., в социалните мрежи. Оказва се, че в момента идеалният показател за кръвно налягане вече е 110 на 70, а не обичайните 120 на 80, за които всички знаем. „Нормалното кръвно налягане днес е под 120/80. 120/80-129/80 – прехипертония. 130-139 до 80-89 вече е начален стадий на хипертония. 140 до 90 и повече е вече 2-ри стадий на артериална хипертония (хипертония)“, пише той. В същото време лекарят уточни, че нормалните показатели могат да се променят, ако човек има съпътстващи заболявания, най-вече хронични такива, като диабет. При активните спортисти пък налягането от 100 до 60 или 90 до 50 милиметра живачен стълб става обичайно. Експертът препоръчва измерване на показатели само в състояние на пълна почивка три пъти подред. Преди да започнете измерванията, трябва да седнете, да не говорите поне пет минути и след това да продължите с процедурата.