Кардиолог от Александровска болница съветва: Пийте сок от кайсии за нормално кръвно в жегите!

Горещините са риск за здравето на много хора. В рисковите групи попадат децата, бременните, по-възрастните, хората с ниско и високо кръвно, със сърдечна недостатъчност, с периферно-съдова и венозна болест, както и тези с мозъчно-съдови заболявания и хронични заболявания на бъбреците.

Всички те трябва да се пазят в жегите, а в обедните часове на деня да стоят на закрито. Заради горещините високо кръвно вдигат и хора, които по принцип не са хипертонични пациенти, казва доц. Добрин Василев, началник на Клиниката по кардиология в Александровска болница. По-чести са кризите при болните от сърдечна недостатъчност.

Много често обаче след кратък период на разширение на кръвоносните съдове по кожата следва период на свиване и това провокира хипертонична криза. Артериалното налягане рязко се покачва, като при всеки стойностите са различни. За хипертоник кризата означава показания на апарата от порядъка на 180/100, докато за иначе здравите хора хипертонична криза може да има и при 150/90. Хипертоничната криза изисква внимателно наблюдение от лекар и няколко дни пълна почивка от страна на пациента.

В топлите дни кръвното трябва да се следи по-често, съветва доц. Василев. Лекарствата за хипертония не се спират в никакъв случай, както опитват мнозина през лятото. Антихипертензивната терапия може само да се коригира, и то само от лекуващия лекар или наблюдаващия кардиолог. В противен случай, въпреки че няколко сутрини е измерил по-ниско кръвно например, човек рискува хипертонична криза, а с нея и сериозни усложнения. В топлото време всеки трябва да пие много вода, особено при съдови проблеми. Помагат и охладените билкови чайове и соковете, съдържащи калий: от кайсии, праскови, както и портокаловият сок, обяснява доц. Василев. Другата важна предпазна мярка е въобще да не се излиза в жегата и да не се стои под преките слънчеви лъчи.

За хората с периферно-съдова болест – стеснение и запушване на артерии на крайниците, основният проблем сега е да се пазят от инфектиране на раните, обяснява кардиологът. Това означава да поддържат отлична лична хигиена и да си пият лекарствата.