Сандра Бълок опъва бръчки с лед  

Въпреки че след по-малко от месец ще навърши 58 години, холивудската дива Сандра Бълок изглежда повече от впечатляващо. Стройно и стегнато тяло, по което няма и грам целулит, и сияещо младежко лице. Как успява да изглежда толкова добре ли? Всъщност актрисата никога не е крила ежедневните процедури, на които се подлага, за да се поддържа във форма, и с радост споделя малките си тайни за красота с феновете си. Всяка жена може да възползва от съветите ѝ и да подобри външния си вид, без да прибягва до скъпоструващи пластични операции и лазерни процедури. „От баба ми съм чувала за една много проста процедура: да натриеш лицето си с кубче лед. След това много пъти чух този съвет от различни козметици, които препоръчваха вместо обикновена вода да използвам минерална или отвара от различни билки“, споделя актрисата. Сандра Бълок спортува всеки ден. Треньорът ѝ е разработил специална система, според която всеки урок е нещо ново за тялото. Упражненията за различните мускулни групи се редуват, но във всеки блок задължително има скачане на въже, кардиотренировки, както и упражнения за сила. Когато става дума за хранене, от дълги години звездата се придържа към едно златно правило. Основното ѝ меню е съставено от месни продукти, салати, билки, ориз, чай и сокове (плодови и зеленчукови).