Неостаряващата естрадна звезда Кристина Димитрова, която през юли ще навърши 62 години, издаде тайната си за перфектна фигура. Месец преди рождения си ден певицата сподели, че е минала на спешна диета за вталяване, с която изуми приятелите си в социалните мрежи. Дуетната половинка на Орлин Горанов всъщност разкри коя е тайната ѝ за горене на калории без спорт и това се оказаха водораслите.
В азиатската кухня те са основен елемент в почти всяко ястие, но в Европа не са толкова разпространени и често хората се отвращават от тях. Кристина обаче обичала да експериментира, опитвайки различни блюда, а водораслите ѝ станали особено любими, когато разбрала, че са борец №1 срещу килограмите и именно на тях азиатките дължали фината си осанка, с която са известни по цял свят. Димитрова обичала най-често да ги добавя към омлет.
Морски водорасли се продават предимно сухи или на прах и се консумират, като се разтварят във вода и се оставят на стайна температура за двадесет и четири часа. После течността се пие на няколко глътки през целия ден, което създава усещане за абсолютна ситост. Във водораслите се съдържа манитол – това е вещество, което има уникални свойства в борбата с наднорменото тегло и действа като ентеросорбент – извежда от организма всички токсини и отрови и подобрява обмяната на веществата.
Морските водорасли са супербогати на минерали и витамини. В тях има калий, натрий, калций, магнезий, йод, хлор, сяра, бром, кобалт. И богат набор от каротин, аскорбинова киселина, витамини В1, В2, В9, В12, РР, Е. Голямото количество калий прави продукта много полезен за хора, страдащи от заболявания на кръвоносните съдове на сърцето. Отделно от това, колкото и да е феноменално – съдържанието на витамин С във водораслите е повече от това в цитрусовите плодове, а в същото време калориите в тях са изключително малко – съдържат се само пет на сто грама, което ги прави диетична храна №1. Любопитна подробност е, че именно употребата на водорасли в менюта в Китай е довело до пълното ликвидиране на болестите на щитовидната жлеза сред населението там.
Освен вътрешно водораслите имат и външно приложение по отношение на женската красота. Един от видовете, наречен ламинария, не само спомага отслабването, но и премахването на стрии, целулит, подуване и увиснала кожа, ако проблемните зони се мажат редовно с него.
Все още няма коментари