Дългото или често излагане на слънчева светлина е свързано с образуване на перде, увреждане на ретината, очни алергии, инфекциозен конюнктивит, дори увеличава риска от рак в окото. В екстремните жеги рискът от увреждане на очите скача до 44%. Когато стане дума за слънчевата радиация, почти всеки се сеща за риска от един от най-злокачествените тумори, наречен меланом. По-малко се знае, че меланомът може да се развие и в очите. Не само по тази причина UV лъчите са толкова вредни за очите, колкото и за кожата. Светлината от ултравиолетовия спектър с определена дължина може да увеличи риска от очни заболявания като очното перде, наричано от лекарите катаракта, или да причини увреждане на ретината, макулна дегенерация – водеща причина за необратима слепота. Освен това екстремната топлина и UV лъчите могат да предизвикат алергични реакции с оток и сълзене на очите.
При горещо време се увеличават и случаите на инфекциозен конюнктивит. Как да се пазим? Носете тъмни очила с UV защита в слънчеви дни. Винаги мийте ръцете си, преди да пипате очите си или контактни лещи. Избягвайте да търкате. Студената вода може да поддържа очите хидратирани и освежени, така че се стремете да ги миете често. Пийте много вода – дехидратацията наред с интензивната светлина води до сухо око, а то – до влошено зрение и инфекции. При сухи очи използвайте капки за овлажняване.
Все още няма коментари