Профирий Иванов е легендарен руски лечител, роден в края на 19-ти век и умрял през 1983-та година. По-известен е като „руския йога“.
Според него е необходимо да се прави пречистване на тялото най-малко два пъти годишно.
Това е нужно, тъй като натрупаните токсини могат да доведат до различни болести.
Честите настинки, различни инфекции, умора, сънливост, деконцентрация – всички тези състояния са свидетелство за наличието на токсини в тялото, злокачествени бактерии и други, не по-малко вредни вещества.
Запомнете: нередовното пречистване на тялото, недоспиването, стресът и най-вече нездравословното хранене са първоизточник за покачване на лошия холестерол.
Освен рецептата, която ви предлагаме, необходимо е да знаете, че и сместа от кефир и ленено семе е изпробвана и положително оценени от много хора по света като лек за сваляне на лошия холестерол.
Ето още един ефективен природен лек, употребяван от руския йога. Той е на основата на кисело мляко и брашно от елда.
Много от вас знаят, че айранът е „еликсир на младостта и здравето“, както го нарича и Профирий Иванов. Брашното от елда има забележителни лечебни свойства: то укрепва организма, подмладява кръвоносните съдове, намалява умората, повишава циркулацията на кръвта в ръцете и краката, намалява лошия холестерол и повишава секрецията на урина.
Това е чудесно средство за паметта и концентрацията (особено за възрастните хора). Самият руски йога е използвал тази смес през целия си живот.
Комбинацията от кисело мляко и брашно от елда понижава кръвното налягане, помага при атеросклероза и лекува запек. Сместа нормализира метаболизма и функцията на панкреаса, повишава нивото на хемоглобина в кръвта.
Ето и необходимите съставки:
1 супена лъжица брашно от елда
180 мл айрян
малко количество мед
Начин на приготвяне:
Разбъркайте добре 180 мл айран и една лъжица брашно от елда.
Направете го вечерта и оставете сместа в хладилника.
На сутринта се разбърква още веднъж и се изяжда вместо закуска. Можете да подсладите кашата с малко мед, ако искате.
после не яжте нищо в продължение на 3 часа.
Повторете това 14 дни.
Все още няма коментари