Най-полезните билки за зимата

От древни времена хората използват билките за лечение на различни заболявания - от простуда до храносмилателни проблеми и депресия.

Вижте кои са най-полезните билки за зимата - антиоксиданти, болкоуспокояващи и лекове:
 

Куркума

Ако използвате курукума в къри,тя ще ви помогне много в борбата срещу артрита. Куркумата съдържа мощно противовъзпалително вещество, което успокоява болката.
 

Канела

Тя спомага редуцирането на кръвната захар. Именно това я прави толкова полезна за диабетиците. Малко екстракт от канела, разреден с вода, е подходящ за ежедневна употреба.
 

Розмарин

Розмаринът помага изключително много срещу канцерогенните клетки. Той съдържа мощни антиоксиданти, които буквално унищожават раковите клетки в тялото.
 

Джинджифил

Джинджифилът се справя изключително добре с проблемите в стомаха. Ако ви се гади или имате морска болест, това е спасението. Той също така успешно намалява кръвното налягане.