Киселото мляко гони диабета

Вярно ли е, че пробиотиците предпазват от диабет?
Станислав Георгиев, Враца
 
Пробиотиците са живи микроорганизми, които влияят благоприятно върху човешкото здраве. Техни най-добри естествени източници са млечните храни (кисело мляко, айрян, йогурт и др.).  Днес се приема, че пробиотиците засилват имунната защита и тонизират организма. Те подпомагат лечението на стрептококови, стафилококови, гъбични и други хронични инфекции. Изключително полезна е способността им да възстановяват нормалната чревна флора, която регулира храносмилането. Затова се препоръчват след лечение с антибиотици. Ползват се и като средство срещу разстройство с неясен произход или срещу затегнат стомах, както и за изцеление на някои видове кожни алергии и екземи. Пробиотиците участват в синтеза на важни витамини – В1, В2, В6 и В12, вит. К и др. Освен това забавят процесите на стареене. Те имат и противотуморен ефект.