Как мъглата съсипва здравето ни

Когато мислите за зимата, какво е първото нещо, което ви идва наум? Повечето хора биха казали сняг. Тази година обаче повечето от нас биха заявили – мъгла. Мъглата е в основата на ниските облаци, където се натрупване вода от местните водоеми. Тя рядко се задържа дълго след изгрев слънце извън населените места и няма основен болестотворен ефект, различен от намаляване на видимостта. Но това е, когато тази мъгла не е смесена с други замърсители в градовете, заедно с които образува смог.
Основната причина за образуването на смог е увеличаване на замърсяването на въздуха.

Сред основните замълсители на въздуха в днешно време са серен и азотен диоксид от автомобилите, различни промишлени замърсители като въглероден окис, летливи органични съединения, озон и прахови частици. Те се смесват с мъглата, за да образуват плътен слой в атмосферата, наречен смог. Той обикновено се задържа през целия ден, което води до различни заболявания.
Вижте какви:

Нарушена функция на белите дробове: фините прахови частици във въздуха попадат в белите дробове, като ги запушват и намаляват техния функционален капацитет, което увеличава пристъпите на хрипове, кашлица и задух. Кашлица: един от основните начини, по които замърсяването предизвикват кашлица, се дължи на вдишването на смог, който може да доведе до пристъп, след като раздразни дихателните пътища.

Астма: фините прахови частици, които се намират в смога, водят до затруднения в дишането при хората с асма. Те не само, че се влошават, но често са в криза през целия мъглив период. Бронхит: продължителното излагане на смог влошава и бронхита. При него лигавиците са възпалени и раздразнени от замърсителите. Дразнене на очите: замърсителите във въздуха са склонни да дразнят лигавицата на окото, което причинява различни инфекции, водещи до зачервяване или подуване.

За да предотвратите нанасянето на вреди на вашето здраве, трябва да се уверите, че сте ограничи излагането на него. Избягвайте места, в които има огромни количества замърсители на въздуха като големи кръстовища, индустриални зони и други.

Покрийте лицето си с шал, за да предотвратите вдишването на смог. Не забравяйте, че и вие имате принос към замърсяването – с автомобила или камина си на твърдо гориво, например.