Златни съвети за здрави нокти

Чупливите нокти загрозяват и най-добре поддържаните ръце. Те не само че ни придават непохватен вид, но и имат склонност да се чупят и белят прекалено лесно. Нещо, което приближава пръстите с една крачка по-близо до инфекциите. Ноктите абсорбират 25 процента повече вода от собственото им тегло. Те се увеличават, когато са в досег с водата, и се свиват, когато изсъхнат. Този повтарящ се цикъл може да ги отслаби и това да причини тяхното белене и чупене. Не е излишно да носите кухненски ръкавици, докато вършите домакинска работа.

Мажете ги с вазелин или със специални овлажнители за нокти. Търсете такива, които съдържат витамин Е, масло от авокадо и масло от чиа. Пийте много вода, за да поддържате ноктите и останалата си част от тялото хидратирани. Режете ги редовно и веднага след като излезете от банята. Дръжте ги достатъчно къси, за да не им давате възможност да се начупват и белят. Когато избирате лакочистител, търсете такъв, в който не се съдържа формалдехид, ацетон или толуол. От време на време оставяйте ноктите си да подишат. С една дума, оставяйте лака за нокти неизползван по-дълго на тоалетката.