Витамин С гори мазнините по корема  

Следите теглото си всеки ден, внимавате какво си похапвате, водите активен начин на живот и все още не можете да свалите излишните килограми. Причината може да се крие другаде. Според последни проучвания по темата приемането редовно на някои определени витамини и хранителни добавки може да помогне в значителна степан в борбата с килограмите. Оказва се, че ключът към добрата фигура е витамин С.

Според изследвания на Университета в Аризона физическите упражнения изгарят повече мазнини, когато се комбинират с 500 мг витамин C под формата на таблетки. Приемането трябва да става всеки ден в продължение на месец. Ако сте любител на плодоветe и зеленчуцитe и ги консумирате в големи количества, тогава може да намалите приема на витамин C, защото ще си го набавяте от храната. Проучването сочи, че витаминът е най-ефикасен в изгарянето на мазнини най-вече в областта на корема – една от най-проблемните за жените зони.