Терапия за здрави нокти с жълтък и зехтин

Ноктите лесно могат да станат сухи и чупливи, което прави невъзможно поддържането на идеалния маникюр. Здравите нокти имат нужда от витамин Е, който ги предпазва от нацепване. Съдържа се в млечните продукти, зеленолистните зеленчуци, семената и растителното масло. Масажирайте ноктите със зехтин, тъй като той също е богат на витамин Е.

За допълнителен ефект можете и да комбинирате зехтина с други масла. Процедурата се прави всяка вечер преди сън в продължение на поне две седмици, без маслото да се отмива от ръцете ви. Чупливите нокти са признак на недостиг на витамин А, който се съдържа в жълтъците. Добавете към един жълтък малко мед и нанесете маската върху ноктите. Оставете да подейства поне 5-10 минути, след което изплакнете.