Не започвайте диета във вторник!  

Ефективността на диетата за отслабване не зависи само от избраната храна и волята, но и от това в кой ден от седмицата ще започнете, установи ново проучване на британски учени.
Вероятно сте обречени на провал, ако започнете диета за отслабване във вторник. Много по-голям шанс за идеална фигура имат жените, които започват диета в неделя или в понеделник.

Изследването продължило около една година и в него са участвали 2000 британци. Резултатите показват, че жените, които са започнали с диета за отслабване с промяна на хранителния режим във вторник, до края на седмицата губят цялата решителност да отслабнат. Ако стартирате в понеделник, мотивацията продължава по-дълго време, показват данните на 88% от участничките.