Малките тайни за красота на Мелания Тръмп

Мелания Тръмп отдавна се слави като модна икона и вдъхновяваща обществеността личност. Тя прави впечатление не само със стила и вкуса си, но и с великолепната си фигура. Днес 49-годишната първа дама изглежда не по-малко впечатляващо, отколкото във времената, когато се изявяваше на модния подиум.

В едно от интервютата си Мелания Тръмп признава, че винаги започва сутринта си със здравословна закуска: "За закуска предпочитам овесена каша или пюре от плодове и плодови шейкове", казва тя. Личният диетолог на първата дама на САЩ пък признава, че тя похапва около 7 вида плодове или зеленчуци на ден. Тези продукти са богати на антиоксиданти, които помагат на кожата да остане еластична и сияйна. Мелания също така изпива по 3 литра вода на ден - здравословен навик, който ѝ е останал от годините на модел. През деня първата дама пие и специален зелен коктейл, който включва пшеница, мента, лимон и вода.

Той помага за поддържането на точния киселинно-алкален баланс на организма и повишаване на метаболизма. Единственото ястие, на което Мелания не може да устои, е пилешкото с пармезан на нюйоркския ресторант "Жан Жорж". Първата дама е редовен гост на ресторанта от дълги години и никога не пропуска да поръча точно това. "Мога да си позволя парче шоколад или бутилка диетична кола, но всичко е в разумни граници. Опитвам се да консумирам продукти с минимално съдържание на захар", признава г-жа Тръмп. Следобед Мелания предпочита да похапва риба или морски дарове със зеленчуци, а за вечеря избира салати с високо съдържание на фибри.

Подобно на първата дама на Франция и Мелания Тръмп е голям фен на упражненията пилатес. Те позволяват да поддържа стойката и фигурата си в страхотна форма. Освен това съпругата на Доналд Тръмп играе тенис и плува няколко пъти в седмицата. "Външният вид на жената зависи изцяло от това, което се случва в душата ѝ, емоциите ѝ, както и от това в какво състояние е здравето ѝ. Тайните ми са прости - храня се добре, спортувам редовно и релаксирам", споделя тя в свое интервю. Първата дама на Америка добавя още, че не е фен на инжекциите с ботокс и вярва, че здравословната диета и спортът могат да удължат красотата на жената с много години. За сметка на това пък била почитателка на процедурите за лице с кислород.

Според нея те помагат за поддържане на тонуса на кожата и изглаждат бръчките. „Най-важното е режимът. Всяка сутрин и всяка вечер почиствам и овлажнявам лицето си, но не бива да се подценява и здравословният сън, той е жизнено необходим за женската красота“, казва тя. Що се отнася до грижите за косата, първата дама на САЩ използва биопродукти. Стилистът ѝ отбелязва, че тя държи косата ѝ да изглежда естествено, сякаш е изсветляла от слънчевите лъчи.