Какво представлява омазняването на косата
Преди някой от вас да се намръщи при словосъчетанието „мазна коса“, първо нека изясним - омазняването на косата е изключително естествен процес на нормално функциониращо човешко тяло. То е причинено от мастните жлези, които играят важна роля за поддържането на кожата на главата хидратирана и защитена. Акнето е едно от последствията от хиперактивността на мастните жлези, а мазната коса е друго нейно проявление, при това много видимо и неприятно.
Причините за мазна коса
Тези мастни жлези губят баланса и започват да произвеждат повече себум, отколкото е нужно по най-различни причини – наследствен фактор, хранене, хигиена и в някои случаи различни заболявания.
Какво да хапваме?
Запомнете: Сухият скалп произвежда повече себум. Ето защо е важно да приемаме много течности, за да запазим кожата и скалпа си хидратирани и здрави.
Освен това е добре да хапваме повече зеленчуци и пълнозърнести храни и да избягваме мазните храни и полуфабрикатите.
Домашна маска
Има най-различни домашни отвари за мазна коса – отвара от лайка, зелен чай, розмарин. Последният е особено ефективен, защото е богат на танинова киселина, която може да ви помогне да намалите излишната мазнина в косата и скалпа. Той съдържа и етерични масла, които помагат за регулиране на свръхпроизводството на мазнина върху кожата.
Запарете свежи или изсушени листа от розмарин за 20 минути и оставете течността да изстине. Нанесете я върху косата си като шампоан след баня, без да изплаквате. Освен, че ще е красива, косата ви ще ухае свежо.
Какво да избягваме?
Опитайте се да не пипате косата си постоянно, защото с това допринасяте тя да се мърси, цапа и изглежда мазна дълго време.
Освен това имайте предвид, че ежедневното миене със силен шампоан няма да подобри ситуацията.
Ако имате по-специфично омазняване на косата, чувствителна кожа на главата и други съмнителни симптоми – задължително се свържете с дерматолог.
Все още няма коментари