Бабиният цяр срещу повишен апетит е магданозът. Той трябва да се добави навсякъде в менюто - в супи и салати, в чаша смути, като запарка.
Магданозът намалява секрецията на стомашен сок и като следствие апетитът също намалява. Една чаена лъжица изсушени листа от магданоз се попарва с една чаша вряла вода. Престоява 10 минути, след което се прецежда. Изпива се по 100 мл всеки път при поява на чувство на глад.
В запарката може да се добави семе от копър, ленено семе, анасон.
Все още няма коментари