Хващаме грипа от телефона и прашния въздух

Пикът на грипа ще е през януари и началото на февруари. Това съобщиха специалисти от Министерството на здравеопазването. Първите положителни проби за заболяването от началото на сезона са получени през изминалата седмица. Доказани са 3 грипни вируса A(H1N1) и един грипен вирус A(H3N2). Епидемиолозите прогнозират, че през следващите няколко седмици броят на болните постепенно ще се увеличава.

Нивото на интензивност на епидемичния процес на грип и остри респираторни заболявания в България продължава да нараства постепенно, единодушни са експертите. През изминалата седмицата общата заболяемост е 118,3 души на 10 000. Сред наблюдаваните общо 381 400 лица от всички възрастови групи са регистрирани 4512 случая на остри респираторни заболявания. 4071 са били случаите през предходната седмица. Очаквано с най-висока заболяемост е възрастовата група 0 - 4 години, следвана от възрастовата група 5 - 14 години. Характерно за грипа е внезапно втрисане, висока температура, общо неразположение, болки в мускулите и ставите.

Периодът от заразяването до появата на първите симптоми е средно от два по пет дни. Заразяването става по въздушно-капков път – чрез кихане и кашляне, но вирусите са устойчиви във външната среда и могат да преживеят няколко часа върху повърхности и запрашена среда. Най-много бацили се напластяват върху телефоните. Честото миене на ръцете и доброто проветряване намалява възможността за заразяване от околните предмети и повърхности. Най-честите усложнения при грипа са остри вирусни бронхопневмонии, трудни за диагностика и за лечение, както и синузити, отити, миокардити и др.

Най-уязвими за развитието на усложнения са малките деца и възрастните с хронични заболявания. Използването на антибиотици при вирусно заболяване, неусложнено с бактериална инфекция, е излишно и с нищо не помага на организма. Антибиотик може да се приема само след преценка от лекуващия лекар, спазвайки вида, дозата и продължителността на изписания препарат.

По данни на Европейския център за превенция и контрол на заболяванията в Стокхолм към настоящия момент активността на сезонния грипен вирус в европейския регион на Световната здравна организация е ниска. Грипни вируси се изолират спорадично от лица с респираторни заболявания, потърсили медицинска помощ, като и двата типа грипни вируси А и В се откриват почти поравно. Типично за този период на грипния сезон заболяемостта и смъртността от грип са ниски.

Как да не лепнем вируса

На първо място, избягвайте близък контакт с болни лица. Стойте далеч и от местата с много хора и масовите мероприятия. Ако сте болни, гледайте да бъдете на безопасно разстояние от другите, за да ги предпазите от заболяване. Избягвайте използването на обществения транспорт при възможност. Използвайте хирургическа маска, ако имате под ръка. При заболяване останете вкъщи, не ходете на работа и не излизайте по други причини.

Измивайте редовно ръцете си със сапун и вода, особено след кихане и кашлица. Покривайте устата и носа си с ръка или кърпичка за еднократна употреба при кашляне. При липса на условия за миене на ръцете използвайте влажни хигиенни кърпички за ръце. Почиствайте твърдите повърхности като дръжки на врати, телефони и други често с обикновен почистващ препарат. При липса на усложнения грипът се лекува успешно и в домашни условия с медикаменти, които облекчават симптомите, и достатъчно количество течности.