Вишнев сок вместо хапчета срещу високо кръвно

Британски учени твърдят, че не е нужно за сваляне на кръвното веднага да посягате към хапчетата, тъй като с този проблем ефективно може да се справи вишневият сок. В проведения от тях експеримент взели участие 15 души с високо кръвно налягане. Давали им или по 60 милилитра вишнев концентрат, разтворен във вода, или напитка - плацебо. Оказало се, че кръвното налягане на тези, които приемали вишнев сок, спаднало със 7% в рамките на три часа. 

Този показател е достатъчен, за да понижи риска от инсулт с 38% и от сърдечни и съдови заболявания с 23 на сто. Имайте предвид, че такива са резултатите и при онези, които приемат специални лекарствени препарати против високо кръвно налягане. Според авторите на разработката вишневият сок оказва такова действие, защото съдържа огромно количество фенолни киселини. А те са естествени антиоксиданти. Максималният ефект е забелязан в момента, когато двете фенолни киселини - протокатеховата и ванилната, са достигнали пикови нива в кръвта на пациентите.