Антигрипната бомба на проф. Мермерски  

Грипът наближава пика си, алармират здравни експерти. Ако имунната ви система е отслабнала, трябва спешно да вземете мерки. Проф. Христо Мермерски препоръчва своята ефикасна рецепта, основана изцяло на целебни природни средства. Настъргват се на ситно 3-4 моркова, които са антиоксиданти, богати на витамин А и С. Към тях прибавяме зехтин и осигуряваме незаменимите мастни киселини омега-3 и омега-6. Още 40 грама смлени тиквени семки осигуряват дневната потребност от витамин Е, един от най-силните противоракови витамини. Ако добавим и лъжица полифлорен мед в тази салата, създаваме т.нар. антигрипна бомба. Тези 3 витамина антиоксиданти изграждат китайска стена срещу т.нар. окислители, забавят стареенето и удължават живота, коментира спецът.

Мермерски предлага и още една лечебна отвара за засилване на имунитета, особено подходяща за хора със сърдечни проблеми. В литър домашно вино се слагат 15 стръка магданоз и две лъжици ябълков оцет. Сместа се вари 6 минути на бавен огън, оставя се да изстине и се прибавят 350 грама мед и алое. 

За предотвратяване на развитието на грипа проф. Мермерски препоръчва да намазваме с прополисова тинктура венците, езика, небцето. Ако на дете се мажат всяка седмица зъбите и венците, няма да развие кариеси. При възрастните пък така се спира развитието на пародонтит. Когато се появят първите кихания, напояваме памуче с прополисова тинктура, поставяме в началото на носа и вдишваме. Само за 15-ина минути носът се отпушва и се предотвратява развитието на грипа. 

Според него изключително ефикасна против грип е следната закуска: кофичка кисело мляко сутрин, към която се прибавя лъжица полифлорен мед, лъжица пектин, който извлича натрупаните отрови, добавят се 20-30 капки прополис плюс смлени орехови ядки, лъжица канела, която понижава кръвната захар. Това е изключително силна енергийна бомба - осигурява всички важни съставки за организма и гарантира здрава имунна система.