Тайните на Синди Крауфорд за плосък корем  

Синди Крауфорд е една от музите на 90-те години, когато естествената красота бе на почит. Макар да е вече на 53, тя продължава да бъде световен еталон за сексапил. Неостаряващата модна икона безспорно е от дамите, на които възрастта никак не им личи. Но дали става въпрос само за добър ген?

В този случай не, разкрива самата Крауфорд. Звездата без свян надигна завесата на личния си живот и сподели, че полага доста грижи, за да изглежда в топформа, а тайната на перфектното ѝ тяло е лимфодренажният масаж. Това е мануална терапия, която облекчава и подпомага лимфната система. Чрез нея се помага не само на детоксикацията на тялото, но и се подобрява еластичността на кожата, а също така се стопира задържането на течности в организма. Лимфодренажната масажна техника е разработена в средата на ХХ век от френския учен Паскал Кош. Той забелязал, че отоците изчезват, когато се прилага периодично масажиране по посока на лимфния поток.

Прилаганите масажни техники помагали също и при пациенти с венозна недостатъчност. Лимфодренажният масаж се изпълнява с плавни движения по посока на движение на лимфата. Може да се прави на всяка част от тялото. Някои го изпълняват сами в домашни условия, а други се доверяват на специалисти. Самата Синди качи в профилите си в социалните мрежи кадри, показващи корема ѝ преди и след процедурата и няма да е пресилено, ако заявим, че разликата е наистина впечатляваща.

Крауфорд е от вечните секссимволи, които не се притесняват да говорят открито за разкрасителните процедури, на които се подлагат. Неотдавна тя сподели, че е голям фен и на ботокса. „Няма да ви лъжа. Преди години поддържах кожата си с кремове, за да ѝ възвърна еластичността, сега мога да разчитам единствено на инжекции с витамини, ботокс и колаген. Водя много прост и изключително здравословен живот, който също оказва невероятно влияние върху начина, по който изглеждам. Пия много вода, внимавам какво ям и тренирам, но не мога да отрека, че за кожата си разчитам изцяло на козметични продукти“, откровена е моделката.